夏天到了，惱人的蚊子又開(kāi)始肆虐了，對(duì)于孕媽這種特殊群體來(lái)說(shuō)，驅(qū)蚊不能隨便，要用對(duì)科學(xué)的方法安全驅(qū)蚊，防止傷害腹中寶寶。那么，孕媽有哪些錯(cuò)誤的驅(qū)蚊方法需要特別注意的呢？一起來(lái)看看本文為你羅列的錯(cuò)誤方法。
為什么孕婦更容易惹蚊子
蚊子利用氣味從人群中發(fā)現(xiàn)適合它們“胃口”的對(duì)象。但是孕婦遭蚊咬的機(jī)會(huì)比未懷孕的女性高出1倍。為什么呢？以下兩個(gè)原因使孕婦比其他婦女更易惹蚊子“光顧”↓↓↓
?、僭袐D在懷孕期間所呼出的氣體含有多種不同的化學(xué)物質(zhì)，從而成為瘧蚊的叮咬目標(biāo)。
?、谠袐D體溫較高，出汗也多，是皮膚細(xì)菌滋生的良好基地。
細(xì)數(shù)N種錯(cuò)誤的驅(qū)蚊方法
清涼油、花露水、風(fēng)油精
危險(xiǎn)系數(shù)：★★☆☆☆ 效果指數(shù)★★★☆☆
花露水中若含有麝香、酒精等揮發(fā)成分，可引起子宮收縮、流產(chǎn)。一般，花露水的說(shuō)明書上明確注明“孕婦慎用”字樣?？梢允褂迷袐D專用花露水，一般孕婦專用的驅(qū)蚊水含矢車菊萃取、百葉薔薇、甘油等成分，不含酒精，比較適合孕婦使用。風(fēng)油精或清涼油里的冰片對(duì)孕婦的刺激同樣會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)，各位更需慎用。
盤式蚊香、蚊香片
危險(xiǎn)系數(shù)：★★★☆☆ 效果指數(shù)★★★★☆
大多數(shù)盤式蚊香連有效成分都未注明，有些蚊香添加了芳香劑，有些則是具有殺蟲成分的化學(xué)制劑，這些對(duì)于蚊子來(lái)說(shuō)有一定的殺傷性，因此具有防蚊作用，但是對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是有危害的，建議孕媽不要使用此類產(chǎn)品。
化學(xué)劑滅蚊
危險(xiǎn)系數(shù)：★★★★★ 效果指數(shù)★★★★★
噴霧劑、蚊香、防蚊液，這些驅(qū)蚊方法很見(jiàn)效，但是成分都是化學(xué)品，對(duì)孕媽來(lái)說(shuō)是有害的，建議孕媽要遠(yuǎn)離這些有害產(chǎn)品。
孕期綠色滅蚊防蚊大作戰(zhàn)
☑保持衛(wèi)生的環(huán)境：免得增加蚊子繁殖的幾率。在臥室內(nèi)放幾盒揭開(kāi)蓋的清涼油或風(fēng)油精。一段時(shí)間后清涼油會(huì)表層會(huì)有污垢，要及時(shí)刮掉，以免減弱效力。消滅蚊子生存環(huán)境。及時(shí)清理垃圾，不要留死水。
☑注意個(gè)人衛(wèi)生：勤洗澡！勤洗澡！勤洗澡！消滅汗臭味，減少人體分泌的汗味，蚊蟲也不容易循著味道找到你鮮美的肉。
☑紗窗+蚊帳雙重保險(xiǎn)：蚊帳這個(gè)經(jīng)濟(jì)實(shí)惠又安全。一個(gè)蚊帳罩上去，蚊子只能望洋興嘆了，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，這個(gè)方法科學(xué)安全啦~不喜歡蚊帳的壓抑環(huán)境，可以裝上紗窗試試，可以抵御大部分蚊子呢，雖然還有漏網(wǎng)之蚊偷偷跑進(jìn)來(lái)，但是畢竟阻擋了大部分的蚊子啦，防蚊效果也是杠杠的。
☑電蚊拍：啪啪啪！蚊子肆虐的時(shí)候一揮殺個(gè)精光。對(duì)孕婦和胎兒無(wú)影響，不過(guò)該方法只適合白天，晚間起來(lái)打蚊子也是一個(gè)問(wèn)題。
☑捕蚊燈：捕蚊燈是利用蚊子的趨光性誘使蚊子自投羅網(wǎng)的，通過(guò)高壓電瞬間將蚊子燒焦。晚上開(kāi)著捕蚊燈，一大早就能看到滿滿的蚊子尸體了。
☑安裝橘紅色燈泡：由于蚊子害怕橘紅色的光線，所以安裝橘紅色燈泡能產(chǎn)生很好的驅(qū)蚊效果。如果沒(méi)有橘紅色燈泡，也可用透光性強(qiáng)的桔紅玻璃紙?zhí)自?0瓦的燈泡上，蚊子會(huì)四處逃散。
☑維生素B1：據(jù)說(shuō)蚊子不喜歡這個(gè)味道，孕媽可以將維生素B1溶于水后涂抹在暴露的皮膚上，安全、實(shí)惠！服用維生素B1后人體會(huì)散發(fā)出特殊氣味，可使蚊蟲敬而遠(yuǎn)之，達(dá)到驅(qū)蚊防蟲效果。
☑白醋驅(qū)蚊：在室內(nèi)噴灑點(diǎn)白醋，也可達(dá)到驅(qū)蚊效果，或者可以煮點(diǎn)煮白醋讓白醋在空氣中揮發(fā)，也有一定的驅(qū)蚊作用哦。
☑殘茶除蚊：喝完茶可別倒了，茶渣也可以防蚊哦。將其曬干后就可以在蚊子容易進(jìn)出的地方燃燒，驅(qū)除蚊蟲。
☑香皂水滅蚊卵：自制香皂水+洗衣粉水，放在陽(yáng)臺(tái)上，可以引誘蚊子在水里產(chǎn)卵。這種咸性的環(huán)境不適宜蚊蟲生存，因此過(guò)后數(shù)日，水盆中就會(huì)布滿許多死亡的幼小蚊蟲卵。
☑植物滅蚊更環(huán)保：植物療效，可在房間里放置干橘子或者玫瑰等花，可驅(qū)逐蚊蟲，注意不要放一些對(duì)孕婦有影響的植物，如
☑穿淺色衣服：夏季穿淺色衣服不那么招蚊子，這個(gè)雖然沒(méi)有很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)根據(jù)，但是這種方法也有一定的作用，孕媽不妨試一試。
溫馨提示
1、飲食解暑要清淡
夏天天氣炎熱，很多孕婦都會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況。夏天的食物要清淡，少吃多餐。每天保證優(yōu)質(zhì)蛋白，如蛋、魚、雞等的攝入，葷素要合理搭配。孕婦很易發(fā)生便秘，平時(shí)應(yīng)該多喝水，多吃新鮮蔬菜、瓜果以及新鮮豆制品，不宜食過(guò)多冷飲。很多人為解暑都會(huì)喝綠豆湯，但是孕婦好少量飲用，因?yàn)榫G豆屬陰，對(duì)于性冷脾弱的人來(lái)說(shuō)不適合。孕婦可在煮綠豆的時(shí)候，適當(dāng)加些紅豆和大棗一起煮，以補(bǔ)氣養(yǎng)血。
夏天是大量水果上市的季節(jié)，孕婦吃水果好是在兩餐之間，每日多不能超過(guò)200克，盡量選擇含糖量低的水果，或以番茄、黃瓜等蔬菜代替。孕婦夏天千萬(wàn)不要無(wú)限量吃西瓜等高糖分水果，尤其不應(yīng)以水果代替正餐。西瓜建議一天吃一兩片即可。
2、合理地鍛煉
孕婦不要一懷孕就停止運(yùn)動(dòng)，這里說(shuō)的運(yùn)動(dòng)是指適度的運(yùn)動(dòng)，并不是劇烈運(yùn)動(dòng)。合理鍛煉能防止胎兒過(guò)大，有專家指出，除非具有不能運(yùn)動(dòng)的醫(yī)學(xué)原因，建議孕婦每天進(jìn)行30分鐘的中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。尤其是孕前經(jīng)常久坐的孕婦，更應(yīng)逐漸增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間和頻率。其中，步行、游泳和有氧健身操等都是不錯(cuò)的選擇。
3、洗澡不宜過(guò)頻過(guò)久
洗澡時(shí)間10-20分鐘為宜，每天淋浴1-2次，但每次時(shí)間控制在15分鐘左右，且水溫不能過(guò)高，尤其在懷孕早期。水溫以皮膚不感到?jīng)鰹橐恕Ｒ话銇?lái)說(shuō)應(yīng)在38℃左右。因?yàn)槿绻疁剡^(guò)高可能因?yàn)槿毖鯇?dǎo)致胎兒發(fā)育不良。同時(shí)也不能貪涼，洗浴后立即擦干皮膚避免著涼，盡量選擇孕婦專用沐浴露或刺激小的兒童沐浴露。
由于坐浴容易引起窒息，對(duì)胎兒也不好，所以懷孕期間不要坐浴，要避免熱水浸沒(méi)腹部。醫(yī)生建議好采取立位淋浴，如果感到累或不舒服可以稍坐休息一下。另外，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一般淋浴10分鐘即可。
孕媽媽應(yīng)該有孕婦專用護(hù)膚品，MAMANIYA舒緩抑癢護(hù)體乳蘊(yùn)含保濕因子、橄欖油萃取精華、豐富維他命A和E及小麥胚芽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，迅速滲透、深入肌膚，由內(nèi)部強(qiáng)化其天然保濕層，緩解干燥起皮、粗黃等孕產(chǎn)期肌膚現(xiàn)象，舒緩抑癢，滋潤(rùn)干燥肌膚使皮膚細(xì)胞緊密有彈性，改善肌膚微循環(huán)，帶給肌膚無(wú)比柔潤(rùn)、嫩滑感受。
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