母雞1只,雪梨2個,南杏、北杏,芡實、玉竹、無花果、蜜棗、麥冬各適量
姜片適量,鹽少許(一歲以內(nèi)寶寶不用放鹽)
(1)母雞放入開水中焯1分鐘,撈起瀝干水;雪梨洗凈,去皮、去核,切成塊狀。
(2)將南杏、北杏、芡實、玉竹、無花果、蜜棗、麥冬用紗布包緊,做成湯料包。
(3)取一瓦煲,倒入適量清水,放入母雞、雪梨塊、湯料包,加蓋大火煮沸后,改小火燉煮1.5小時。
(4)適當翻攪鍋內(nèi)的母雞和雪梨,避免其粘底,雞肉熟后加入鹽調(diào)味,即可出鍋。
溫和清熱、潤燥止?jié)?、清心安神?/p>