準(zhǔn)媽媽孕期皮膚護(hù)理注意事項(xiàng)

　　愛(ài)美之心人皆有之，護(hù)膚對(duì)女性而言是生活中很重要的一個(gè)部分，然而，處于孕期的準(zhǔn)媽媽們由于身體免疫力相對(duì)較弱，為了腹中小寶貝的健康著想，在選擇護(hù)膚品時(shí)尤其需要注意。

　　近，準(zhǔn)媽媽王小姐一直被一個(gè)問(wèn)題所困擾，那就是使用何種護(hù)膚品才能既有效又安全。事實(shí)上，由于準(zhǔn)媽媽們的新陳代謝加速，再加上孕期的特殊反應(yīng)，肌膚狀況很容易在這個(gè)時(shí)候急轉(zhuǎn)直下，比如出現(xiàn)皮膚粗糙、出油多或干燥、色素沉淀以及出現(xiàn)等。不少準(zhǔn)媽媽擔(dān)心成人護(hù)膚品里的化學(xué)成分會(huì)危害到寶寶，干脆什么都不用。這種做法是否有效?準(zhǔn)媽媽在進(jìn)行皮膚護(hù)理上應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢?

　　盡量選擇溫和護(hù)膚品

　　“由于護(hù)膚品的類(lèi)別很多而且功能不盡相同，簡(jiǎn)單進(jìn)行基礎(chǔ)保養(yǎng)的護(hù)膚品是可以使用的，比如無(wú)刺激、無(wú)香料、溫和的保濕乳液等。不過(guò)，祛斑護(hù)膚品則需要謹(jǐn)慎對(duì)待，它們雖能在短期內(nèi)達(dá)到祛斑效果，但其中的汞、鉛一旦經(jīng)皮膚吸收進(jìn)入體內(nèi)就會(huì)影響胎兒發(fā)育。”北京朝陽(yáng)醫(yī)院皮膚科醫(yī)師曹梅表示，“對(duì)于激素的防范也很重要，很多美容院推出激素美容的服務(wù)，雖然使用起來(lái)效果很好，但是這樣容易出現(xiàn)激素依賴(lài)性皮炎，孕婦們應(yīng)避免使用。”

　　那么，孕婦能夠使用藥妝護(hù)膚品嗎?“一般來(lái)說(shuō)，藥妝護(hù)膚品的配方都是完全公開(kāi)的，而且所有有效成分及安全性都經(jīng)過(guò)了醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)和皮膚科臨床測(cè)試證明，不含公認(rèn)的致敏源、色素、香料、防腐劑等有害物質(zhì)，因此孕婦是可以用的，不過(guò)在選購(gòu)時(shí)應(yīng)當(dāng)注意選擇經(jīng)過(guò)國(guó)家質(zhì)量認(rèn)證的產(chǎn)品。”曹梅表示。

　　此外，皮膚科專(zhuān)家建議孕婦不要使用粉底、粉餅、眼影、口紅等彩妝產(chǎn)品，因?yàn)樗鼈兒�有較多色素、重金屬等成分，容易對(duì)孕婦身體造成損害。

　　如果實(shí)在有特殊情況，需要使用化妝品時(shí)，曹梅建議準(zhǔn)媽媽們：“選擇孕婦專(zhuān)用的化妝品，比如溫和的植物性化妝品，并且應(yīng)該避免化妝品在臉上停留的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。另外，在使用口紅方面，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該在進(jìn)餐前將其擦掉，以免造成不必要的麻煩。”

　　夏季準(zhǔn)媽媽們?nèi)绾巫o(hù)膚

　　由于炎熱的夏季已經(jīng)到來(lái)，如何美白和防曬成為準(zhǔn)媽媽們擔(dān)憂(yōu)的問(wèn)題。眾所周知，很多人在懷孕期間皮膚會(huì)很敏感，那么，在這樣的關(guān)鍵時(shí)期，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該怎么做呢?

　　“事實(shí)上，防曬劑分為兩種，一種是物理防曬劑，一種是化學(xué)防曬劑。物理防曬劑主要是通過(guò)氧化鈦形成一層薄膜從而隔離紫外線起到防曬作用，化學(xué)防曬劑主要是依靠化學(xué)成分吸收紫外線。由于準(zhǔn)媽媽們皮膚的敏感性強(qiáng)，因此，夏季出門(mén)時(shí)，一定要做好防曬準(zhǔn)備，在防曬護(hù)膚品的選擇上應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎，要盡量避免選擇添加了鉛、汞等重金屬的防曬美白產(chǎn)品，雖然它們的吸收量非常微小，但長(zhǎng)期使用是很難代謝出去的。”曹梅說(shuō)。

　　另外，專(zhuān)家表示，夏季出門(mén)時(shí)應(yīng)盡量利用遮陽(yáng)傘、墨鏡、長(zhǎng)袖薄衫外套等不刺激的方式進(jìn)行防曬。如果可以的話(huà)，孕婦們應(yīng)選擇在陽(yáng)光不太強(qiáng)時(shí)出門(mén)，這樣不易出現(xiàn)身體不適的狀況。

　　由于夏季炎熱干燥，曹梅提出：“孕婦們一定要提前補(bǔ)充水分，以免脫水。飲食上，可以多吃維生素C含量高的蔬菜瓜果，盡量少食用感光食物，如莧菜、菠菜、萵筍等。”

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的皮膚狀況一般會(huì)出現(xiàn)兩種極端，一類(lèi)人的皮膚異常干燥，另一類(lèi)人的皮膚則出油很多，在炎熱的夏季，不同的孕婦應(yīng)該進(jìn)行具有針對(duì)性的防曬、美白和保濕。曹梅表示，“對(duì)于皮膚異常干燥的孕婦而言，使用凡士林或羊毛脂機(jī)制的保濕霜會(huì)比較安全，而對(duì)于皮膚出油過(guò)多的孕婦而言，補(bǔ)補(bǔ)水或是擦點(diǎn)乳液就行。”