童鞋“成人化”對(duì)孩子健康傷害大

　　童鞋的“成人化”對(duì)孩子的安全和發(fā)育都造成了嚴(yán)重的不良影響。

　　兒童好不要穿靴子。謝鳴說(shuō)，靴子的高幫讓孩子的踝關(guān)節(jié)活動(dòng)受影響，而孩子愛動(dòng)，容易摔傷或關(guān)節(jié)扭傷。

　　家長(zhǎng)一定不要給孩子穿“大鞋”或“小鞋”。謝鳴提醒，很多家長(zhǎng)為了省事省錢，喜歡給孩子買大一些的鞋，這也是要不得的。孩子長(zhǎng)期穿著不合腳的鞋，走路會(huì)很不方便，形成不良的走路習(xí)慣。而劣質(zhì)鞋的鞋幫穿不了幾天就會(huì)變形，孩子的雙腳在鞋里踩不穩(wěn)，走路便會(huì)左搖右晃，長(zhǎng)此下去，會(huì)影響孩子走路的姿勢(shì)以及腳的生長(zhǎng)發(fā)育。還有些家長(zhǎng)常常不及時(shí)給孩子更換已經(jīng)擠腳的鞋，這勢(shì)必對(duì)腳造成慢性的壓迫，使趾甲陷入，產(chǎn)生甲下血腫，甚至甲溝炎。除此以外，長(zhǎng)期穿不合適的鞋，還會(huì)產(chǎn)生前半足平足、雞眼等問(wèn)題。

　　孩子穿鞋，鞋跟不能超3.5厘米。謝鳴說(shuō)，若鞋跟超過(guò)3.5厘米會(huì)使人體的重心明顯前移，腰椎前凸增加，腰骶角增大，容易引起腰骶關(guān)節(jié)勞損和腰部疼痛。

　　謝鳴建議，先，要為孩子選擇鞋頭較圓的鞋，讓孩子的腳趾有充分運(yùn)動(dòng)的空間。如果鞋頭過(guò)尖，可能造成尖足及拇趾外翻的畸形。其次，應(yīng)穿鞋底較硬的鞋，穿著這樣的鞋，孩子的足底肌肉才不易疲勞。兒童生長(zhǎng)快，隔3個(gè)月就應(yīng)該給孩子換一雙新鞋。