雅姆育兒 孕婦可以用手機(jī)電腦嗎？

　　在孕期使用手機(jī)很可能是安全的。研究顯示，短期內(nèi)使用手機(jī)不會(huì)危害健康。孕婦可以用手機(jī)，但是好小心一些。人們使用手機(jī)的時(shí)間還相對(duì)較短，所以還不可能知道長(zhǎng)期使用會(huì)出現(xiàn)什么后果。

　　與電視、電腦、微波爐等我們每天接觸的各種人造的、自然的環(huán)境資源一樣，手機(jī)會(huì)發(fā)出低水平的“非電離”電磁輻射。“非電離”輻射比“電離”輻射要輕微得多，電離輻射來(lái)自像X光、放射治療儀和CT掃描這樣的放射源，已經(jīng)確定對(duì)寶寶發(fā)育有害。

　　手機(jī)的等級(jí)依據(jù)所發(fā)出的電磁輻射水平(無(wú)線電波)來(lái)劃分。這種電磁波吸收比值(或稱比吸收率，簡(jiǎn)稱SAR)反應(yīng)了你在使用手機(jī)時(shí)身體所吸收的大能量數(shù)。手機(jī)的SAR值越高，你吸收的輻射就越多。你可以在手機(jī)說(shuō)明書上查找檢查一下自己手機(jī)的SAR值。

　　世界各國(guó)的SAR標(biāo)準(zhǔn)不同，比如，在歐洲，歐盟采納了國(guó)際非電離輻射保護(hù)委員會(huì)的建議，將SAR限制在2瓦/千克體重。美國(guó)的限制略低于歐洲標(biāo)準(zhǔn)，是1.6瓦/千克體重。在中國(guó)，目前還沒(méi)有正式標(biāo)準(zhǔn)。

　　實(shí)際上，手機(jī)放射的能量值取決于信號(hào)的強(qiáng)度。信號(hào)越強(qiáng)，手機(jī)通話所需要的能量越少，SAR值也相應(yīng)降低。

　　全世界的專家都認(rèn)為非電離輻射不太可能傷害到正在發(fā)育中的胎兒，因?yàn)樗�處于電磁頻譜的低端。因此孕婦可以用手機(jī)，而其你可以盡量少用手機(jī)，只在不得已的時(shí)候用，好發(fā)短信或用固話替代。

　　使用免提耳機(jī)，增大頭部和手機(jī)之間的距離，或者盡量不要把手機(jī)拿得離頭太近。

　　信號(hào)不好時(shí)盡量不要用手機(jī)，找一個(gè)信號(hào)更好的地方打電話，比如戶外或離窗戶近的地方。

　　如果你作為一個(gè)上班族需要較長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)電腦，也給您提個(gè)小小的意見(jiàn);

　　1、保持室內(nèi)空氣的流通，及時(shí)補(bǔ)充水分。

　　2、每隔一兩個(gè)小時(shí)，就站起來(lái)，走一走，動(dòng)一動(dòng)。

　　3、孕期在電腦前工作是否會(huì)導(dǎo)致出生缺陷或流產(chǎn)。根據(jù)美國(guó)哈佛大學(xué)的研究調(diào)查顯示，是沒(méi)有任何證據(jù)顯示的。