雅姆育兒 小心寶寶身邊的“鉛”

　　【導(dǎo)言】近期有報(bào)道顯示我國(guó)有許多寶寶鉛超標(biāo)，卻由于長(zhǎng)期沒(méi)有檢測(cè)而被忽略了，到底是什么原因引起鉛超標(biāo)，又怎樣可以防止過(guò)量攝入鉛呢?這就是我們今天要探討的話題。

　　鉛是一種嗜神經(jīng)和嗜胎盤毒物，它在人體內(nèi)沒(méi)有任何的生理作用。充斥在人們生活環(huán)境中的鉛，可使人體在不知不覺(jué)中把它吸收進(jìn)去。一般來(lái)講，生活環(huán)境中的鉛主要來(lái)自于這些途徑：

　　一、通過(guò)大氣污染

　　空氣中的鉛來(lái)源，其一是鉛作業(yè)行業(yè)排出的大量含鉛廢氣。我國(guó)現(xiàn)今沒(méi)有完全普及使用無(wú)鉛汽油，很多行業(yè)還在使用含鉛汽油，如印刷業(yè)、機(jī)械制造業(yè)、金屬冶煉業(yè)，蓄電池制造業(yè)等。其二是汽車的擁有量增長(zhǎng)極快，而汽車尾氣會(huì)排出大量的含鉛廢氣。含鉛汽油是我國(guó)兒童鉛中毒的主要原因之一，越是工業(yè)發(fā)達(dá)的地方，兒童被鉛污染損害的發(fā)生率就越高。

　　二、通過(guò)胎盤轉(zhuǎn)移污染

　　研究表明，鉛對(duì)成年人的損害沒(méi)有兒童那樣顯著，但孕媽咪血液中的鉛，卻會(huì)通過(guò)胎盤屏障，很容易地向胎寶寶的體內(nèi)轉(zhuǎn)移。從事鉛作業(yè)工作和其他暴露于鉛污染環(huán)境的孕媽咪，其骨骼組織中，可以積聚較多的鉛，當(dāng)過(guò)多的鉛傳遞給胎寶寶時(shí)，就可導(dǎo)致先天性母源性鉛負(fù)荷增高，或發(fā)生產(chǎn)前鉛暴露，對(duì)胎寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育造成嚴(yán)重的影響。

　　三、通過(guò)家居環(huán)境污染

　　據(jù)國(guó)外研究報(bào)道，家庭墻壁裝飾所用的含鉛涂料和油漆，可造成居室內(nèi)鉛污染。目前，我國(guó)很多家庭在墻壁裝修時(shí)，仍然使用這些涂料，這也是引起兒童鉛中毒的原因之一。此外，被空氣中的鉛污染過(guò)的自然界土壤或動(dòng)物性食品，受空氣、飲水及飼料的影響，都可使食物的含鉛量增高。另外，以煤制品為燃料的家庭，室內(nèi)的空氣含鉛量也比較高。

　　不管來(lái)自于何種途徑的鉛，均可通過(guò)呼吸道及腸道吸入體內(nèi)，其中90%儲(chǔ)存于骨骼，剩余的10%可隨血流到達(dá)神經(jīng)系統(tǒng)、血液系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)及腎臟，使它們先后被累及，并隨著血鉛水平的增高，損害程度越來(lái)越嚴(yán)重。但是，鉛中毒者往往臨床表現(xiàn)復(fù)雜，缺乏特異的癥狀。常見(jiàn)的有易激惹、反應(yīng)遲鈍、嗜睡、腹痛、腹瀉、惡心和嘔吐、貧血、糖尿等，牙齒與指甲也會(huì)因鉛質(zhì)的沉著而變成黑色，嚴(yán)重者可出現(xiàn)驚厥、昏迷等表現(xiàn)，甚至發(fā)生死亡。

　　寶寶正常血鉛低于100微克/升。 輕度鉛中毒：血鉛含量100-200微克/升。 重度鉛中毒：血鉛超過(guò)200微克/升。

　　如何防鉛

　　1、幫助孩子養(yǎng)成良媽的衛(wèi)生習(xí)慣。不邊玩邊吃零食，不吮手指，吃東西前洗手。

　　2、教育孩子不要將涂有油漆的玩具或用具(如鉛筆桿)放入嘴里啃咬。

　　3、為嬰兒選購(gòu)奶瓶、水杯時(shí)也不宜用印有各式鮮艷圖案的制品。

　　4、用食品袋裝食品時(shí)，要防止塑料袋上的字、畫(huà)或商標(biāo)與食品直接接觸。

　　5、避免使用陶器或內(nèi)部繪有彩色花紋的瓷器等容器裝食品，特別是酸性飲料，如橙汁等。

　　6、不要用報(bào)紙、印刷品包裝食物�？催^(guò)報(bào)紙要洗手。

　　7、少吃或不吃松花蛋，機(jī)械加工的爆米花，炭火或煤火烤制的肉串。

　　8、不要長(zhǎng)期服用中藥制劑。

　　9、不要在家中用油漆美化墻壁。

　　10、避免在有孩子的房間中吸煙。

　　11、不要攜帶幼兒在汽車來(lái)往較多的馬路附近玩耍和長(zhǎng)時(shí)間停留。

　　12、注意孩子的營(yíng)養(yǎng)狀況。合理、平衡的飲食，特別是增加膳食中充足的鈣、鋅、鐵、硒、含硫氨基酸及B族維生素的供給量，有益于減少體內(nèi)鉛的負(fù)荷和危害。