立春之后,春季就開始了,但春天的氣候乍暖還寒,變化無常,家長應在衣、食、住、行與皮膚護理等方面加以注意,助寶寶健康換季。
“衣”
早春氣候反復無常,寶寶皮膚的毛孔張開,如不注意保暖,風寒和致病物質(zhì)得以侵犯寶寶的肌體,容易發(fā)生感冒。但是,寶寶活動后容易出汗,如孩子穿著或包裹過多,散汗后更易遭受風寒。春天寶寶的衣服要注意防風御寒,宜寬松舒展、柔軟保暖。
“食”
春天氣溫回暖、熱空氣會使人有燥熱的火氣,寶寶的身體對氣候的感覺反應尤為敏感,所以春天寶寶護理先要注意飲食宜清淡;同時,因由于冬春季蔬菜以大棚種植為主,營養(yǎng)要大打折扣,且新鮮水果品種相對較少,孩子此時容易缺乏某些維生素和礦物質(zhì),從而影響其生長發(fā)育。因此,春天更要注意寶寶的營養(yǎng)及膳食平衡。
“住”
家有寶寶應注意常開窗子,保持室內(nèi)空氣流通,讓寶寶呼吸新鮮空氣。在日常生活中,保持房間內(nèi)及寶寶生活用品的清潔,不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍,避免接觸揚塵、花粉等過敏因子,以避免濕疹的發(fā)生。
“行”
春天春光明媚、風和日麗,媽媽們可以帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、做游戲,盡情的玩耍可令寶寶精神愉快,有利于寶寶的健康發(fā)育。另外,要注意不要帶寶寶去人多空氣混濁的地方,避免對寶寶身體健康不利。
“皮膚護理”
春天保持寶寶皮膚的滋潤和營養(yǎng)是不可缺少的,媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身涂上一層嬰兒專用的潤膚霜。為了避免花粉、細菌對寶寶皮膚的侵擾,爸爸媽媽要做重點防護。
寶寶的臉部在春天容易受到風沙、花粉和陽光的侵襲,從而引發(fā)皮膚干燥、過敏等一系列癥狀。因此,寶寶曬太陽要在30分鐘之內(nèi)。不能讓陽光直射在寶寶身上,也不能曬太久。曬太陽好是在上午10點到11點之間,時間好在30分鐘之內(nèi),曬完后多給寶寶喝水、擦點潤膚露。寶寶的皮膚一般都很敏感,春天正是百花盛開的時節(jié),帶寶寶出去玩盡量避開有花粉等過敏源的地方。尤其是過敏體質(zhì)的寶寶更要注意這一點。
幼兒的皮膚與成人不同,生理和功能也有差別,皮膚的呼吸代謝作用比較強,體內(nèi)的水分及熱量蒸發(fā)散失比成人快,易出汗,保溫差,皮膚角質(zhì)層菲薄、嬌嫩,春季要注意保暖,皮膚的清潔宜用水洗不要用肥皂,保護皮膚,減少刺激。
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