奶,是寶寶出生后的口食物,在奶的喂養(yǎng)下,寶寶逐漸健康長(zhǎng)大。
但也隨著寶寶的長(zhǎng)大,漸漸可以吃更多的食物了,那么會(huì)伴隨許多問(wèn)題的出現(xiàn):還需要繼續(xù)喝奶嗎?不同階段需要喝多少奶?除了牛奶之外,能不能給寶寶喝果汁、乳飲料來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)呢?
ONE
3歲以下寶寶奶粉應(yīng)該怎么喝呢?
0~6 個(gè)月間,母乳是寶寶好的食物來(lái)源,如果出于客觀原因無(wú)法母乳喂養(yǎng),應(yīng)根據(jù)寶寶的身體情況選擇一款適合寶寶的嬰兒配方奶。
7~12 個(gè)月,隨著寶寶的成長(zhǎng),奶無(wú)法完全滿足他的生長(zhǎng)需求,需要引入輔食,尤其是富含鐵的食物。在添加輔食的同時(shí),也別過(guò)多的減少奶攝入,7~12 個(gè)月寶寶需要保持 600 mL 以上的奶量。
13~24 個(gè)月,寶寶已經(jīng)大致嘗試過(guò)各種家庭日常食物,這時(shí)的寶寶每天可以攝入 50~100 g 谷物類,一個(gè)雞蛋加 50~75 g 肉禽魚,蔬菜水果各 100~150 g,并維持約 500 mL 的奶量。寶寶如果斷母乳,建議以牛奶或合適的幼兒配方奶作為補(bǔ)充,可以把酸奶、奶酪等作為輔食的一部分。
25~36 個(gè)月,寶寶每天可以攝入 75~125 g 谷類、一個(gè)雞蛋、50~75 g 肉禽魚,蔬菜水果各 100~200 g,并補(bǔ)充奶 300~400 mL,以保證鈣的充足攝入。
注意啦!奶粉作為補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的重要食材,其實(shí)是可以一直喝下去的~
TWO
3歲以上寶寶奶粉應(yīng)該怎么喝?
當(dāng)寶寶已滿3歲,奶粉不再是寶寶的主食。很多家長(zhǎng)都有疑惑:孩子這么大,還要喝奶粉么?這之后喝什么奶粉好呢?
對(duì)于3歲以上的孩子來(lái)說(shuō),奶粉作為每天的主食補(bǔ)充,營(yíng)養(yǎng)更全面豐富,更有利于孩子消化吸收。重要的是,3歲之后是孩子智力發(fā)育的關(guān)鍵,是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期。孩子對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)需求都比較大,需要均衡全面的營(yíng)養(yǎng)。
“金色時(shí)代”兒童成長(zhǎng)奶粉,除了孩子春季所需要的營(yíng)養(yǎng)鈣元素以外,還含有許多其他營(yíng)養(yǎng)元素,奶粉生產(chǎn)有嚴(yán)格的質(zhì)量管控,源自新西蘭的恒天然奶源,清淡口味、純正奶香,天然不上火,不添加蔗糖、葡萄糖、麥芽精等,能量結(jié)構(gòu)配方幫助寶寶茁壯成長(zhǎng),消化好吸收,是寶寶健康成長(zhǎng)的產(chǎn)品。
THREE
寶寶不喝奶,能不能通過(guò)其他補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
建議盡量保證寶寶每日正常攝奶量,6個(gè)月以后的寶寶每日輔食量增加,奶量相對(duì)減少,但仍要保證每日充足的攝奶量。在此之前的寶寶應(yīng)按照正常情況飲用。
“金色喜寶.喜詠元”致力于開發(fā)適合中國(guó)寶寶消化吸收的配方奶粉,為此匯聚了全球優(yōu)質(zhì)原料,如源于南半球新西蘭毛利族草原的優(yōu)質(zhì)奶源、北美山姆大叔新科技酶水解乳清蛋白、北歐諸神合力精煉的中鏈甘油三酯(MCT)、歐羅巴大陸的低聚半乳糖(GOS)、低聚果糖(FOS)等。適用于大多數(shù)寶寶,從奶源、配方到質(zhì)量監(jiān)管,都是具有權(quán)威認(rèn)證,無(wú)需擔(dān)心質(zhì)量問(wèn)題。
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