準(zhǔn)媽媽孕期內(nèi)衣應(yīng)巧打點(diǎn)
有喜在身的您,在生理方面發(fā)生著一系列的變化。在這一人生的特別時(shí)刻,生理和心理上都特別敏感,如果您希望把自己照顧得更好,不妨借鑒以下的內(nèi)衣選擇指導(dǎo),畢竟一份由內(nèi)而外的體貼,可以日日伴隨您,懷著美好的憧憬,期待新生命的降臨。
胸罩
懷孕時(shí),乳房是從下半部往外擴(kuò)張的,增大情形與一般胸罩比例不同,因此,不宜穿加大尺碼的一般胸罩,而應(yīng)該選擇專(zhuān)為孕婦設(shè)計(jì)的胸罩,并隨著乳房的變化隨時(shí)更換。
從懷孕到生產(chǎn),乳房約增加到兩個(gè)罩杯大,準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該在此基礎(chǔ)上選擇較為寬松的胸罩,以使乳房沒(méi)有壓迫感為宜,避免影響乳腺的增生和發(fā)育。而且,過(guò)緊的的胸罩還會(huì)因與皮膚磨擦而使纖維織物進(jìn)入乳管,造成產(chǎn)后無(wú)奶或少奶。
宜選用穿著舒適,膚觸柔軟的胸罩,以免壓迫乳腺、乳頭,或造成發(fā)炎現(xiàn)象。懷孕后期,乳頭變得敏感脆弱,且可能有乳汁分泌,宜選用乳墊來(lái)保護(hù)。在產(chǎn)褥期、哺乳期,乳墊也能幫助吸收分泌出的多余乳汁,保持乳房舒爽。
有一種哺乳胸罩不僅適用于孕期,在哺乳期使用同樣方便。它具有活動(dòng)式扣瓣肩帶,哺乳時(shí)不用將胸罩脫下,產(chǎn)前產(chǎn)后均適用;柔軟定型鋼絲能夠完全托起豐滿的乳房,保護(hù)日益增大的乳房不會(huì)變形;W型托襯可以支持乳房不下垂;橫切面設(shè)計(jì)可將乳房向中央集中,使準(zhǔn)媽媽在孕期也能保持迷人曲線。
內(nèi)褲
孕婦陰道分泌物增多,所以宜選擇透氣性好,吸水性強(qiáng)及觸感柔和的純棉質(zhì)內(nèi)褲,對(duì)皮膚無(wú)刺激,不會(huì)引發(fā)皮疹和癢疹。
腹部束帶應(yīng)該寬松,即使到了孕后期也不覺(jué)得勒,但一定要有彈性,不易松脫。能夠包裹住腹部和大腿的款式適宜,但具體的長(zhǎng)度與厚度還要依氣溫及個(gè)人舒適度而定。
有一種覆蓋式內(nèi)褲能夠保護(hù)孕婦的腹部,褲腰覆蓋肚臍以上部分,有保暖效果;松緊可自行調(diào)整,隨懷孕的不同階段體型自由伸縮變化;強(qiáng)力彈性伸縮蕾絲腰圍,穿著更舒適;有適宜與多種服裝搭配及穿著需要的款式和花色。
另有一種產(chǎn)婦專(zhuān)用生理褲,采用舒適的柔性棉,并具有高彈性,不緊繃;分固定式和下方可開(kāi)口的活動(dòng)式兩種,便于產(chǎn)前檢查和產(chǎn)褥期、生理期等特殊時(shí)期穿著。
托腹帶
一般情況下孕婦不必使用托腹帶,但有過(guò)生育史,腹壁非常松馳,成為懸垂腹的孕婦;多胞胎、胎兒過(guò)大,站立時(shí)腹壁下垂比較劇烈的孕婦;連接骨盆的各條韌帶發(fā)生松馳性疼痛的孕婦;胎位為臀位,經(jīng)醫(yī)生做外倒轉(zhuǎn)術(shù)的孕婦,必須考慮使用。
為了不影響胎兒發(fā)育,托腹帶不可包得過(guò)緊,晚上睡覺(jué)時(shí)應(yīng)解開(kāi)。托腹帶的伸縮彈性應(yīng)該比較強(qiáng),可以從下腹部微微傾斜地托起增大的腹部,從而阻止子宮下垂,保護(hù)胎位,并能減輕腰部的壓力。應(yīng)選用可調(diào)式托腹褲,集內(nèi)褲與托腹帶于一身,方便實(shí)用;采用高級(jí)彈性紗編織,使上腹部舒適無(wú)壓迫感;自黏帶設(shè)計(jì),方便穿戴。
襪子
懷孕時(shí)當(dāng)然也要穿襪子,但不宜穿一般的襪子,特殊設(shè)計(jì)的孕婦襪能夠有效防止靜脈曲張,并具有輕微的醫(yī)療。有一種預(yù)防/治療彈性襪專(zhuān)為孕婦體形設(shè)計(jì),臀部加強(qiáng)了提臀織法、大腿擴(kuò)張彈性壓力織法及小腿至腳面處的加強(qiáng)回流織法;有連褲襪、半統(tǒng)襪及全彈型、治療型等多種功能多種選擇;強(qiáng)性襪、半統(tǒng)襪適于在孕后期,大腿過(guò)腫無(wú)法穿褲襪時(shí)穿,有利于促進(jìn)小腿血液的回流。
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