春日如何防止孩子肌膚水分流失

　　春天，草木萌動(dòng)，百草新生，繁花似錦。春天，許多父母都迫不及待地想讓孩子們到室外感受一下春暖花開的大自然，享受春天的日光，在草地上打個(gè)滾。但是你知道嗎?春季萬物新陳代謝加速，對(duì)皮膚起滋潤作用的皮脂分泌開始逐漸變得旺盛，但干燥的春風(fēng)減少了空氣中的濕度，所以在風(fēng)和日麗的春季，肌膚容易干燥、脫皮、發(fā)癢等，所以肌膚補(bǔ)水是必不可少的，尤其是3-12歲的孩子們。

　　那么，在這個(gè)水分急劇流失，干燥逐漸蔓延的春季，有什么妙計(jì)可以預(yù)防孩子們肌膚干燥的問題呢?那就讓我為各位爸爸媽媽支個(gè)招吧!

　　妙計(jì)1：給孩子稚嫩的肌膚罩上一層“保護(hù)膜”。

　　孩子的皮膚尚未發(fā)育完善，比成人的皮膚嬌嫩很多，因此春季干燥缺水的氣候很可能對(duì)其造成傷害。使用含有天然滋潤成分的護(hù)膚產(chǎn)品可以形成一個(gè)保護(hù)膜，有效地保護(hù)寶寶的肌膚�？墒褂煤�兒面黃瓜水潤洗發(fā)沐浴露，泡沫細(xì)膩豐富，溫和潔凈，洗后肌膚清透柔潤不干燥;無淚配方，純正溫和;沐浴洗發(fā)二合一，方便兒童使用。此款產(chǎn)品在徹底清潔寶寶肌膚的同時(shí)，也給寶寶肌膚留下天然保護(hù)膜，保持肌膚滋潤幼滑，同時(shí)有效抵御細(xì)菌。

　　浴后可以使用寶寶專用的潤膚產(chǎn)品，如孩兒面黃瓜補(bǔ)水凝露，蘊(yùn)含豐富的黃瓜精華，迅速滲透肌膚，補(bǔ)充充足水分，并持久鎖水，給孩子水嫩清透好肌膚。

　　妙計(jì)2：孩子面子工程，更要小心維護(hù)。

　　孩子的皮膚比成人的薄得多，皮膚中膠原纖維少，缺乏彈性，很容易被外物滲透和摩擦受損，因此在給孩子擦身或洗臉時(shí)應(yīng)選用質(zhì)地柔軟的毛巾，這一點(diǎn)在干燥的春季尤其應(yīng)引起注意。如果用粗糙的毛巾用力給寶寶擦洗，不僅容易損傷皮膚，也容易使皮膚變得粗糙、老化。

　　建議可以使用孩兒面黃瓜水潤潔面啫喱，蘊(yùn)含豐富的黃瓜精華，啫喱質(zhì)地，泡沫細(xì)膩，輕柔潔凈有害物質(zhì)和毛孔污垢。清洗完畢之后選用質(zhì)地柔軟的毛巾為孩子擦身或洗臉，可減少對(duì)皮膚的摩擦傷害。

　　妙計(jì)3：適宜的營養(yǎng)是保證寶孩子皮膚健康的前提。

　　孩子的皮膚是否健康，與全身營養(yǎng)狀況有著密切的關(guān)系。因此，必須保證孩子每日攝入足夠的熱量及蛋白質(zhì)量;還必須有足夠的維生素，避免偏食，防止發(fā)生維生素缺乏癥，可促進(jìn)皮膚新陳代謝，使皮膚富有光澤和彈性。如維生素A缺乏，皮膚粗燥、發(fā)干、脫屑等;維生素B2缺乏，可引發(fā)口炎和陰囊炎;維生素C缺乏，使血管脆性增加，易引起瘀斑，同時(shí)也可影響色素代謝。另外有些含高動(dòng)物蛋白的食物如魚、蝦、蟹、雞蛋等，藥物如磺胺制品、阿司匹林、消炎痛等可引起過敏性皮膚病，不同的孩子可能對(duì)不同的食物或藥物過敏，家長應(yīng)該仔細(xì)觀察，以便有針對(duì)性地忌口。

　　妙計(jì)4：健康補(bǔ)水喝出來!

　　對(duì)于孩子來說，白開水是好的補(bǔ)水選擇。因?yàn)樗�是六大營養(yǎng)素之一，不僅能補(bǔ)充孩子流失的水分，還有散熱、調(diào)節(jié)水和電解質(zhì)平衡等多種。并且白開水是完全安全的，不會(huì)產(chǎn)生任何負(fù)面影響的，所以作為日常的液體補(bǔ)充是好的。孩子每天需要補(bǔ)充的水分大概占自身體重的10%～15%，所以把每天的飲水量控制在這個(gè)范圍內(nèi)就可以了。不過也不需要太精確的測(cè)定，根據(jù)寶寶的實(shí)際情況就好。若是給孩子們喝飲料和其他東西，就要注意在剛開始的時(shí)候應(yīng)該和水進(jìn)行稀釋，而孩子們喝的東西味道一定要淡，糖分低。因?yàn)樘欠痔�高�?duì)于孩子們的腸胃、牙齒及食欲都會(huì)有影響。

　　春季，是孩子成長的黃金季節(jié)，但是春季氣候也是孩子們嬌嫩肌膚的隱形殺手。所以爸爸媽媽們一定要注意春季氣候給孩子們肌膚帶來的傷害。讓孩子們水水潤潤的過完這個(gè)春季!