夏天寶寶有效防痱妙招

　　有的寶寶一到夏天就容易長痱子，有什么好的預(yù)防措施嗎?

　　痱子主要的成因是“熱”和“汗?jié)n”，很顯然，讓寶寶涼爽，及時去掉身上的汗液就能有效預(yù)防了。但有媽媽反映：別說夏天，就是冬天也難免寶寶不出汗!那么祛痱的重點(diǎn)是什么呢?

　　1、勤給寶寶洗澡。常溫天氣每天洗1～2次，高溫天氣每天洗2～3次或更多;

　　2、室內(nèi)通風(fēng)好;

　　3、使用冷氣設(shè)備，如空調(diào);

　　4、減少寶寶哭鬧;

　　5、及時將寶寶身上的汗水擦干;

　　6、寶寶衣著柔軟寬松，避免穿尼龍化纖制品;

　　7、寶寶吃的食物宜清淡，盡可能避免吃油炸食物，少吃過熱及辛辣食物，多吃絲瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等新鮮蔬菜和瓜果;及時補(bǔ)充水分，多喝綠豆湯、菊花茶、清涼飲料等;不過食甜食;

　　8、有條件的家庭可以帶寶寶到天氣較涼爽的地方避暑。

　　預(yù)防痱子的食療良方

　　預(yù)防痱子重要的是要清熱消暑，以下幾種方法您可以選用：

　　1、冬瓜60克，加水煎湯飲用。每天一劑，連服7～8天。

　　2、綠豆適量，鮮荷葉一張，加水煎服。

　　3、韭菜根60克，洗凈，煎水服。

　　4、冬瓜、海帶、綠豆適量，煎湯，加白糖少許，連服7～10天。

　　5、馬齒莧、絲瓜各20克，煎水服。

　　6、烏梅5～6枚洗凈，煎煮30分鐘后，投入金銀花6克，同煎20分鐘，去渣，取汁，加白糖飲用。

　　此外，還可服用藿香茶、綠豆湯、金銀花露等保健飲料。

　　當(dāng)然，如果天氣悶熱，即使采取一定的預(yù)防措施也難免會出痱子。

　　寶寶長痱子會非常不舒服，什么辦法能使痱子早日消退

　　勤洗澡很重要，即使用痱子藥，也要洗干凈汗液后再用，否則效果不好。如果不能保證寶寶不出汗，好不要使用痱子粉，用水劑的比膏劑好，膏劑又比粉劑好。

　　為長痱子的寶寶洗澡應(yīng)注意的問題

　　如果寶寶長痱子了，洗澡時千萬要小心，尤其是長痱子的部位不能馬虎。

　　1、不要用熱水燙洗，也不能用涼水刺激，好用溫水洗浴。

　　2、洗澡時不要用肥皂，以減少刺激。如果需要請選用堿性小的肥皂。

　　3、洗澡過程中盡量避免用力擦拭長有痱子的部位，以防止擦破形成糜爛。

　　4、洗完后要用毛巾輕輕擦干皮膚。擦拭用的毛巾要清潔，常用熱堿水煮燙消毒，洗去汗垢。不可用臟手或不潔的毛巾給寶寶擦拭，以防皮膚感染。

　　寶寶長痱子后不愿穿衣，也不能讓寶寶打赤膊

　　不能因為害怕寶寶疼痛，就給寶寶脫光衣服，這種做法肯定不妥。因為皮膚少了衣服的保護(hù)，更容易受熱和其他不良刺激，不利于痱子的治療。為了減少衣物對寶寶皮膚的摩擦，好的辦法是為寶寶選擇純棉衣物，衣服也應(yīng)該輕薄、柔軟、肥大一些，大限度地減輕寶寶的疼痛感。

　　此外，飲食上要多給寶寶吃一些維生素B1和維生素C含量較多的食物，多吃蔬菜和瓜果，這樣不僅可以消夏解暑，又能補(bǔ)充水分和維生素，增加涼爽感，還能有效減輕刺癢癥狀。

　　痱子粉、爽身粉，不要給寶寶用

　　不提倡給寶寶使用爽身粉或痱子粉。原因是：爽身粉或痱子粉遇濕后，會貼在寶寶皮膚上，不但不能起到潤滑作用，還會增大摩擦，刺激稚嫩的皮膚，發(fā)生紅腫，加速糜爛。有的寶寶本身就對爽身粉中的一些成分過敏，使局部皮膚發(fā)紅、瘙癢，這將使寶寶更加不舒適。