月子餐四階段食補 月之湯飲為新媽咪“清、理、調(diào)、養(yǎng)”

　　十月懷胎，一朝分娩，寶寶誕生是每個媽媽大的期盼。但惡露不凈，腰痛，黃褐斑，脫發(fā)，身材變形等產(chǎn)后問題的不期而遇，讓許多新媽媽陷入了慌亂的“囧境”。那如何才能讓產(chǎn)婦安心調(diào)理好身體，保證充足體力、精力和奶水的同時，讓新媽媽恢復(fù)得面貌一新，嫵媚動人，變得更健康，更有女人味呢？

　　中醫(yī)理論認為，女性產(chǎn)后身體處于“血不足、氣亦虛”的狀態(tài)，內(nèi)臟、骨骼、內(nèi)分泌、生殖等各個系統(tǒng)都進入一個“紊亂——整理——重生”的蛻變時期，這時女性的身體有著超乎想象的修復(fù)力，若能把握住這一關(guān)鍵時期，悉心調(diào)理，可讓體質(zhì)得到極大改善，并可祛除原有頑疾，促進身體有一個質(zhì)的飛躍。

　　月之湯飲，根據(jù)產(chǎn)后新媽媽的生理特點，以中醫(yī)“藥食同源”和現(xiàn)代營養(yǎng)學為基礎(chǔ)，精選有益于產(chǎn)后調(diào)理的紅棗、茯苓、淮山藥、甘草、山楂、薏仁、肉桂、烏梅、黑芝麻、蓮子、百合、赤小豆、桃仁、桔梗等近30種食材，以科學配比、專業(yè)研制，經(jīng)過標準化的熬煮，濃縮，干燥，微粉處理而成。

　　遵循產(chǎn)婦身體階段性恢復(fù)的狀況，月之湯飲特意將產(chǎn)后坐月子食補分成四階段，內(nèi)含：生化湯等幫助產(chǎn)后周子宮排凈惡露；采盈湯等助產(chǎn)后第二周調(diào)理脾胃，吸收營養(yǎng)；月內(nèi)湯、膳食飲料等促進第三周乳汁分泌，麗身湯等幫助第四周調(diào)理體質(zhì)。讓新媽媽按照產(chǎn)后四周身體恢復(fù)進程，正確滋養(yǎng)。

　　月之湯飲口感溫和，清爽，適合廣大媽媽的口味。月子里，新媽媽即沖即飲，不出家門就能享受中央廚房標準配比月子餐，通過一清，二理，三調(diào)，四養(yǎng)，輕松調(diào)補，促進身體機能、身材和氣色的恢復(fù)。也可用月子專用米酒精華——“月乃湯”加熱沖泡。

　　坐月子期間，婆婆媽媽按照每天的湯包直接沖泡，不用為熬制湯而耗費大量的時間。湯飲里包含食譜書，指導如何做月子餐，婆婆媽媽也不必為要每天煮什么月子餐來為產(chǎn)婦進補而傷透腦筋，這樣也有助于避免婆媳之間因為月子飲食意見不合，而產(chǎn)生一些矛盾。

　　月子專家廣禾堂也提醒，坐月子是女人改變體質(zhì)的重生期，從新媽媽們的角度出發(fā)調(diào)理，讓女人把握住坐月子的黃金期，重建體質(zhì)、重塑體形。相反，如果錯過這一調(diào)理時期，體質(zhì)重建就會變得困難，身體調(diào)養(yǎng)不容易由內(nèi)而外，一旦不慎落下月子病，則一生都比較難恢復(fù)。