孕婦吃養(yǎng)生食物可防輻射
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2011年07月26日 17:25 來(lái)源:中嬰網(wǎng)大家都知道，現(xiàn)在電腦成了那些經(jīng)常坐辦公室的主要辦公工具，而且長(zhǎng)時(shí)期對(duì)著電腦，電腦會(huì)產(chǎn)生一些對(duì)人體有害的輻射，尤其是對(duì)于懷寶寶的媽媽來(lái)講危害更大，所以孕婦防輻射要常吃這些食物。
芝麻、麥芽和黃芪，其次是酵母、蛋類、啤酒，大紅蝦、龍蝦、虎爪魚(yú)、金槍魚(yú)等海產(chǎn)品和大蒜、蘑菇等
微量元素硒具有抗氧化的作用，它是通過(guò)阻斷身體過(guò)氧化反應(yīng)而起到抗輻射、延緩衰老的作用。含硒豐富的食物推芝麻、麥芽和黃芪。
推薦食譜：黑芝麻糊
芝麻不僅富含硒，還富含具有抗氧化作用的維生素E，雙重作用更有利于MM抵擋電腦輻射。
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