孕婦不能吃哪些食物 8種孕婦不能吃的食物影響胎兒健康

　　作為孕婦的你知道孕婦不能吃哪些食物嗎?孕婦屬于特殊人群，肚子里住了個(gè)脆弱的小生命，需要特別細(xì)心的呵護(hù)。懷孕期間如果吃了孕婦不良吃的食物，比如生菜、茄子、海鮮、人參等，就會(huì)影響到胎兒健康發(fā)育成長(zhǎng)。至于具體孕婦什么食物不能吃呢?一起從下文中了解了解吧!

　　孕婦不能吃哪些食物：

　　1、生菜

　　生菜屬于生冷食物，尤其是未經(jīng)煮熟的生菜，更不能吃。生菜中含有較多細(xì)菌甚至是農(nóng)藥，生吃的話容易誘發(fā)腹痛、腹瀉情況，影響胎兒健康。

　　2、茄子

　　茄子性寒，平時(shí)長(zhǎng)期食用茄子會(huì)損害子宮健康，而《本草求真》也記載孕婦不宜進(jìn)食茄子，容易誘發(fā)滑胎情況。

　　3、海鮮

　　生冷海鮮也是孕婦不能吃的食物。海鮮中含有較多細(xì)菌以及寄生蟲，容易破壞孕婦免疫系統(tǒng)，誘發(fā)疾病。

　　4、人參

　　人參是補(bǔ)元?dú)庵械馁�佼者，但不適宜孕婦食用。孕婦服用人參后，容易出現(xiàn)氣盛陰虛情況，從而導(dǎo)致身體上火、嘔吐、高血壓、身體水腫等。嚴(yán)重時(shí)，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。

　　5、薏仁

　　平時(shí)吃薏仁健脾胃、滋潤(rùn)肌膚、消除面部色斑及粉刺等，但懷孕時(shí)就不宜食用，否則會(huì)導(dǎo)致滑胎情況。

　　6、豬肝

　　正常情況下，食用豬肝有助打散子宮里的廢血，促進(jìn)子宮健康。但懷孕時(shí)進(jìn)食豬肝則會(huì)引起流產(chǎn)。

　　7、麥芽或燕麥

　　《本草正》里面記載了孕婦服用麥芽或燕麥后，容易導(dǎo)致早產(chǎn)或者是滑胎情況發(fā)生。

　　8、馬齒莧

　　馬齒莧是一種中草藥，性質(zhì)寒涼。孕婦進(jìn)食馬齒莧后，會(huì)引起子宮興奮、進(jìn)而出現(xiàn)頻繁大幅度收縮，增加流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。